2020年9月18日金曜日

【生後141日】離乳食の練習。お粥2日目。【生後4ヶ月19日】


昨日ついに離乳食の練習を開始した私達。


今朝はお粥をとりあえず3回分作って、小分けにして2回分は冷凍庫に。


昨日の反省を活かして、今日は私もごはんを準備。


こうちゃんと一緒にごはんタイム✨


私が食べてるのをじっと見てくれてるのを確認してから

こうちゃんのお粥のターン。


開始早々、スプーンを奪われる。


いやあ、今日も電光石火でね、一瞬の隙をついて

あっという間に奪われてましたねえ。。。


赤ちゃんて、侮れないですよ。


こうちゃんは、哺乳瓶の感覚でスプーンを掴まえようとしているので

右手と左手がすれ違っちゃったりして(笑)


私がスプーンに乗せたお粥が、どんどんお顔に塗りたくられていきました。


お米パックになっちゃいそう。


そのうち、最近むずむずするらしい歯茎をぐりぐりするのにスプーンが適していると気づいたらしく

歯磨きするように右へ左へスプーンをずらして

あむあむ、あむあむ。


もうそろそろ返してくれないかなあ。。。


なんて思っていたら、またしても一瞬の隙をついて

あいてる方の手でノーガードだったお粥の器の方をがしっと掴んだ!


おかげで一瞬だけ、こうちゃんが左手に器

右手にスプーンを持っている形に。


おお、ひとりで食べられそうな雰囲気。


この時ばかりは、一寸先の大惨事が容易に想像できたので

私もちょっとだけ強く出た。


絶対、器は、渡しません❗


ほんとにお米パックになっちゃうから❗


そんな穏やかなすったもんだでこうちゃんはお粥にまみれていたんだけど

不思議なもので、顎に付いてるお粥を手でこすり取り

じっとお粥のついた手をながめてから

器用に舐め取っていた。


え、どこで覚えたのそれ?!


どうにかこっちも一瞬の隙を見つけスプーンを取り戻し

お粥を少し乗せてお口に運ぶと、割と抵抗せずに口に入れてくれて

あむあむしてくれた。


うん、さっき自分で舐め取ってた分と合わせたら

小さじ1は充分クリアしてるだろうから

このへんで終わりにしよう。


もっといけそうだけど、昨日初めてお粥を食べてから

まだうんちが出ていない。


だからやっぱり、ここでやめておこう。


その後、ふと心配になった。


やすやすとスプーンをあけ渡してしまったけれど

あれは、ダメなんじゃないのかな?


お食事の形を取ってないから、練習になってないような気がする。


犬食いじゃなくて、ちゃんとスプーン使って食べるんですよって

私が教えなきゃいけないよね?


それとも、今はとりあえず食べ物が胃まで運ばれていけばOKとされるのかな?


この感じで明日も続けていいのかしら?


方向性、合ってる?


Facebookでみんなに質問してみたら、

みんなから大丈夫だよって言ってもらえて

更に重大なことを教えてもらいました。


何人もの人が


「スプーンは複数使ってたよ」


と。


赤ちゃんが握っちゃう用とは別に、ママが食べさせる用のスプーンを用意して臨んでいたと❗


えええええええめっちゃ盲点だったんですけど❗


そうだよね、スプーン返してくれるの待ってるより

別なスプーンでミッションを進めた方がいいもんね❗


離乳食の手引きには、スプーンは奪われがちなのでお母さん用のスプーンも用意しましょう、

なんてことは書いてない。


みんな自分で編み出したのかな、すごいな。


お粥タイムは楽しかったらしく、食後はなかなかのご機嫌さんで

ぴとっと私にくっついて、ずーっとふんにゃふんにゃ言いながらにこにこして甘えん坊さんでした。


ママ、さっきの楽しかったねえ✨みたいなお顔。


良かった良かった。


そうそう、その後で、待望のお粥後の初うんちが出ました。


特に力むことなく、自然にしていた。


小さな粒々が見えた。


おおー❗


固形のものを消化するのも初めてだもんね

まだこんなもんか。




2020年9月16日水曜日

【生後140日】離乳食の練習。まずはお粥。【生後4ヶ月18日】


昨日保健師さんから離乳食を始めてみることをお奨めされたので

今日、早速やってみました❗


「離乳食を始める、というよりも、離乳食の練習をするつもりで」


と言われたんだけど、終わってから振り返ると

この言葉に救われてたんだな。


舌の動きを覚えていく過程を説明していただいたんだけど、

最初は前後、その次が上下、それから左右に舌が動かせるようになっていくんだそうです。


だから、べーって出しちゃったとしても

美味しくなかったとか好きじゃなかったとかじゃなくて、

上手く食べ物を取り入れるのに慣れてないだけだって。


だから、練習なんですって。


もし何かあったら病院に連れていけるように

10時とか午前中の病院がやっている時間帯にあげてくださいとの事だったので

朝起きてからわくわくしながらお米を炊いて、

30分水に浸けてから、お粥を煮始めた。


「これくらいかな?」と何度も夫に訊きながら。


出来上がったのを濾して(←この作業楽しい)、器に入れて

ちょっと冷ましている間、ドキドキわくわく。


夫もこうちゃんに


「今日お前ごはん食べるんだぞ?お母ちゃんが今作ってくれてるから」


と説明しながら待っていた。


そしていよいよ、その時がやってきた❗


まあ、ちょっとした闘いみたいになりましたよね。


器をね、こうちゃんが好きっぽい黄緑色のにしてたんですけど

もう、掴みたくてたまらない。


なんならお粥より器にかぶりつきたい。


そんな4ヶ月児とママとの攻防戦。


スプーンに乗せたお粥は、食べるよりとっくりと眺めていたい。


お口に入れようとしたら、待ってまだ見てるから❗と。


散々すったもんだした挙げ句に、やっと食べるっぽい雰囲気を出してきたので


「あーんして下さい」


「・・・」


「こうちゃん、あーん」


「❗」


こっちが油断してる隙をついて、器の中に高速でおててIN!


そりゃないだろう。


若干お粥にまみれながらも、スプーンをお口に入れてみる。


置いてくる!!!


お米を置いてくるだけ。


置いてくるイメージで。


桜木花道と化した私がそっとスプーンを入れると

なんかあむあむしている。


お?


少しだけど、お米をお口の中に置いてくる事に成功。


夫婦そろって固唾を飲んで見守っていたけれど

吐き出さない。


かといって飲み込んだ様子もない。


後で忘れた頃にべーってするのかな?


もう一口試してみた。


今それじゃないの僕その器つかみたいの

というジッタバッタを華麗に交わしながら

何回かちびちび繰り返してみたところ


ごくっ。


こうちゃんが飲み込んだ感触があった。


おおおおおおおおおおお❗


小さじ1杯分でいいって話だったので

とりあえず今日は終了。


割と、いい感じなんじゃないのかしら?


反省としては、私たちも食事中にして

もっと、ごはんだぞーって雰囲気にすればよかったかなって思ってる。


だから明日からは、私も何かごはん用意して

一緒に食べる。


最初だったから、つい真剣になっちゃって

こうちゃんだけがごはんタイムになっちゃったけど

そうじゃないよね。


ごはんは、人と食べるもんだからね。


薬じゃないんだから、食べなさいって雰囲気は良くなかったよね。


いつも私たちが食べてるのを見て羨ましそうに涎を垂らしているんだから

今日も私がまず一口食べて、おいしいなーなんて言ってから

こうちゃんにも食べさせれば良かったんだな。


本当に、色々と至らないママだけど、、、


私も練習しているのです。


こうちゃんと一緒に。


2020年9月15日火曜日

【実録】赤ちゃんは生後4ヶ月。赤ちゃんもママも(?!)すくすく育っている。【産後の体型戻し】

 Facebookでなんとなく書いたら割と好評だったので、こっちにも上げときます。


ーーーーー


私はかつて、痩せていた。


胸もお尻も貧相で、丸みを帯びた体に憧れていた。


太ってもいいと思っていた。


ウエストさえ絞れていれば、太ももは太くていいし、二の腕もぷにぷにで良いと思っていた。


バセドウ病上がりで人より疲れやすい夫のためにあえて糖質が摂れる食事を作り続け、

ヘルニアであまり動けなくなり、

臨月に向かってだんだん重くて動かなくなる日々は

通算で1年以上。


出産直前に体重計に乗ったら、24キロ増えていた。


生まれた息子は3148gだった。


出産後、体重計に乗ったら、3キロしか減っていなかった。


計算が、ちょっと合わなくない?


助産師さんに問い掛けた。


「こんな事ってあります⁉️胎盤とかちゃんと出てます⁉️」


助産師さんは答えた。


「あー、そうなんですよ、意外に減らないんですよ」


胎盤とか、は、ちゃんと出ていた。


出血も多量だったらしいし。


こんなケースで使う言葉ではなさそうだが、あえて言おう。


人体って不思議ですね。


「だんだん減ってくから大丈夫🎵」


と先駆者たちは言う。


しかし、退院時から今まで、4キロしか減っていない。


なぜだ。


もう私の体はデブとしての新しい人生を歩み始めたというのか。


勿論、なにもしていなかった訳ではない。


筋トレをしていた。


筋トレだけをしていた。


その結果、『妙に引き締まったデブ』になった。


お相撲さんのようだ。


ぶよぶよしていないのである。


いや、お相撲さんというよりこれは、、、


何か見たことあるんだ、このフォルム。


そうだ、高山善廣だ❗


私はスマホで画像を探した。


あった❗


これだよ❗


いや、これじゃ駄目なんだってば❗


過去に自分が放った言葉が脳裏に甦る。


「服とかメイクにこだわる前に、まず痩せろって思うんだよね」


お、おぉう。。。


自分の投げたブーメランが巨大化して戻ってきたぜ。


あと17キロも減らさないと元の体には戻らない。


100歩譲っても13キロだ。


なんて果てしない道のり。


ゴールが遠すぎて見えない。


ウエスト絞りヨガも始めた。


スタンディングサイドクランチも始めた。


何をしていても肉が邪魔だ。


これだけ太ると、足も太くなっている。


1年前に穿いていたパンツの細さに白目をむく。


足が太いのを気にしていたが、全然太くなかったんじゃないかと思う。


スカートのウエストも、どこかの子供用かな?って思う。


しっかりして、陽子。


これはあなたのお洋服なのよ?


白目をむいてる場合じゃないわ。


夫より13キロも重い妻。


ムーミンママに憧れていたら、体型がムーミンママになっちゃった妻。


夫の膝に唐突に乗ってみた。


「骨が折れる❗」と夫が叫んだ。


うん、折れそう。


私の心も折れそう。


でも頑張ろう。


努力あるのみ!


※画像の右側が高山善廣さんです。高山さんは3年前の今くらいに、試合で怪我をし、首から下が完全麻痺となりました。頸椎完全損傷の治療中ですが今年7月のニュースでは、リハビリによりやっとジムで立てたとのこと。ものすごく努力されたのだなあと思います。そしてこれからも。喘息持ちで元いじめられっ子だったというエピソードから、前から勇気を与えてくれる存在だったのですが、今も私達に、努力する事の大切さを教えてくれています。


ーーーーー


画像は以下より。

BIGLOBEニュース

『リハビリと戦う高山善廣応援番組、緊急放送へ

山善

ナリナリドットコム10月26日(木)6時7分』

https://news.biglobe.ne.jp/smart/amp/sports/1026/nrn_171026_3920785905.html



【生後139日】育児学級に行ってきた❗【生後4ヶ月17日】


今日は、区がやってくれる育児学級に行ってきました❗


こうちゃんと同じ4月生まれの赤ちゃんを連れたお母さんたちに

栄養士さんが離乳食について教えてくれる会。


これはすごい事よ。


同じ地区に住む同級生ってことよ。


保育園か幼稚園、ゆくゆくは小学校でのクラスメイトになる可能性が高いメンバーが集まる訳よ。


つまり、

こうちゃんにも私にも、お友達ができるチャンス❗


サービス業で培った対人スキルで持ち前の人見知りを見事に隠し

お友達を作るのだ❗


緊張している私を、ななめ向かいのおばあちゃんが励ましてくれて

いよいよ出発。


徒歩6分の距離。


で、区民センターに着きましたらね、

キッチンが見えるように扇形に椅子が並べてありまして

前列は椅子5つ。


いちばん手前には既に一組到着していらっしゃって

その隣に座るのもちょっとがっついてるって思われそうだし

ソーシャルディスタンスの概念が希薄だと思われてもいやだし

ってんで、いちばん奥に座りました。


会釈とかしながら。


そしたらね、後から来た人がまさかの手前から詰めて座るっていう。。。


3人のママたちが仲良く喋ってるところから

1席飛ばして、私。


く、間違えた❗


その後、その間の席に来てくれたママは、なんと赤ちゃんをどなたかに預けて単身で来てる人。


会話の糸口どうしよう。。。


こんにちはって言ってみようかな。。。


緊張するなあ。。。


と思ってたら、その方が


「可愛いですね。私預けて来ちゃったんですけど

皆さん連れてきてるの見て、私も連れてくればよかったなって、、、」


と話しかけてくれました。


優しい。。。(*T^T)


ちらっと横目に、予防接種で一緒になったギャン泣きの女の子のママと思われる人を発見。


でも人違いかもしれないから一旦保留。


開始前には、充分な人数で配備された保健師さんたちが

ママたち一人一人の席に来て、悩んでる事はないかとか

訊きたいことあるかとかヒアリングしてくれます。


そして栄養士さんのお話と離乳食のデモンストレーションが始まったのですが

こうちゃんがここで覚醒。


栄養士さんが言葉を区切る度に


「あー❗はあーう❗」


と、いちいち合いの手を入れる。


「見えますか?こんな感じでーす」


と言われれば「ふんうっ❗」と全力で乗り出して見ようとする。


動くもの(デモンストレーションする栄養士さん)を見せていたら興奮しっぱなしだろうと思い

抱く向きを変えてみたら、今度はそっちにあったカラフルな絵がいっぱいのホワイトボードを見て大はしゃぎのじったばった。


これも駄目だったかと後ろを向かせて抱くと

後ろの席の親子に熱心に呼び掛ける。


私しか見えないように抱き直したら、

私のお腹にばしばしキック決めてうきゃうきゃ笑いっぱなし。


ノリノリで私のマスクも奪い取る。


といった有り様で、私はあんまり話が頭に入ってきませんでした。。。


軽く落ち込んだんだけど、私の心の声が聞こえたのか

保健師さんが優しく、渡した資料に今日の話を全部書いてあるから

おうちに帰ってからゆっくり見てくださいねと。


ありがたやありがたや。


終わってから相談してみた結果、こうちゃんはお粥を試してみることになりました。


食事にそんなに興味がありありっていうのは、とても良い事なんですよって。


それだけ興味があるなら、離乳食の練習という気持ちで始めてみましょうって。


やっぱり?


昨日私のサンドイッチを奪い取った時に

あ、もう時期が来てるのかな?って思ってた。


外に出ようとしたら、若くて可愛いモー娘。系のママさんから


「あの、K医院に行ってらっしゃいます?」


って話しかけられた。


やっぱり!


人違いじゃなかった❗


「コロナのせいで全然お友達作れなくて、、、」


って言ってて、みんな同じ気持ちなんだなあって思った。


ちょっとお話ししてから、帰ろうとしたら

別のママから


「どちらですか?私まっすぐ行ってバスに乗るんですけど」


って話しかけられて、しばらく一緒に歩いてるうちに

色々お喋りできた。


和やかに会話は進み、年齢もあちら44歳で私40歳で

高齢出産仲間だった。


お互い第一子。


その人が児童館デビューしたって言うから


「私もこの前デビューしました🎵どちらの児童館行ってらっしゃいます?」


って訊いたら、同じ児童館だった。


今度の親子あそびの日に予約入れてるって話したら


「私も予約入れます❗」


ってなって、LINE交換しました。


あれ?


なんか、、、良い日になってない⁉️


すんなりお友達できた。よね?


うわあ、良かったあーーー❗


児童館で更にお友達増やしていけたらいいなあ。


2020年9月13日日曜日

【生後136日】よだれかけまたの名をスタイデビュー【生後4ヶ月14日】


昨日、よだれかけデビューしました。


なぜこの時期までよだれかけのお世話にならなかったかというと

離乳食シーズンに入ってから使うものだと思っていたからです。


しかし、先日書いた通りで(※1)よだれうがいなんてものが始まってますからね


(※1)【生後125日】赤ちゃんのよだれうがい【生後4ヶ月3日】https://since1979vol2.blogspot.com/2020/09/12543.html


常に滝のようによだれが流れ出ている訳です。


よだれうがいの後どうなるか、書き忘れましたけど

思う存分よだれでうがいしまくった後は

満面の笑みで、一気に吐き出します。


こうちゃんのお洋服、首周り、なんならお布団まで

壊滅状態になる。


そんな状態を何度も経験した後で、ふと

閃いたんですよね。


今じゃない?


あれを投入するの、今じゃない?


だって名前も、よだれかけでしょ?


私とよだれかけとの間には、微妙な距離感がありました。


隣のクラスにいるめっちゃ可愛い女の子みたいな。


存在は知ってる。


動向も、なんとなく追ってる。


好印象を持っている。


ちょっと喋った事もある。


だけど、「ねえ、昨日のあれ観たー?」

とドラマの話を振るような仲ではない。


きっと話しかけたら笑顔で会話してくれるとは思うんだけど。


だってあの子、性格もめっちゃ良いじゃない?


っていう距離感。


原因は、名前だと思うんですよね。


最近じゃ『スタイ』って呼ばれてるらしいんですよ。


アカチャンホンポの売り場表示もスタイになっていた。


スタイって、スタイって、、、


グレートピレニーズが着けてるやつだと思ってた。。。


違うんだよね?


むしろ赤ちゃんの方が本場よね?


今まで、スタイをプレゼントした事もあるし

いただいた事もあって、そういう時にはちゃんと

『よだれかけはおしゃれpeopleからはスタイと呼ばれている』

という認識があるんだけど、


よだれかけ→離乳食始まったら使うもの

スタイ→大型犬が使うもの


という認識の方が付き合い長過ぎて、なかなか私の頭に定着していなかったのです。


なので今回、よだれでびっちゃびっちゃのこうちゃんを前に


「この事態を何とかしなければ❗よだれかけ配備❗」


となって手に取ったよだれかけのパッケージに書いてある『スタイ』の文字を見た瞬間に

ヘレン・ケラーがwaterって叫んだ時くらいの衝撃で

頭の中でやっとこさ『よだれかけ』と『スタイ』がリンクしました。


そしたらね、、、


いっぱい持ってた💕


スタイとしていただいたものと、よだれかけとして購入したものを合わせたら

いっぱいあった。


てへ。


まだ丸二日しか使ってませんが、使用枚数はけっこう多い。


でもお洋服への被害を抑えられるし、

あっ❗って思った瞬間これですぐ口元拭けるし

なんといっても可愛いし!


毎回こうちゃんに


「次はどれにしようか?」


って訊きながら、うきうき取り替えてます🎵


自分のお洋服は100%無頓着なくせに

こうちゃんのお洋服とよだれかけに関しては


私「どうこれ?ブルーでリンクしてみたんだけど🎵」


夫「うん、いいんじゃない?」


私「グレーのお洋服の時はさあ、ミントグリーンのぞうさんよだれかけ合わせたら可愛いかなって思うんだけど、どう思う?」


と、おでかけ前にはコーディネートできゃっきゃできます。


うおー、超たのしーーー❗


あと、副産物としては、今まで自分のお洋服を引っ張って遊んでいたこうちゃんが

よだれかけで遊ぶようになったので、

これ以上お洋服が伸びちゃうのも防げそうです。


ちょっとげーが出てきちゃった時に、赤ちゃんでも

「口の中拭きたいな」と思うんでしょうかね

自分でよだれかけを口に突っ込んで吸い取れてたりします。


助かるわー。


そんなこんなで、よだれかけまたの名をスタイは、神アイテム。