うちのパパは遠慮するタイプらしい

ちょっと前に、夜ごはんを食べていた時のこと。

夫が急に

「おうちごはんって、いいよね」

って言うから、何だろうと思ったら、
改まった顔つきで

「子どもが生まれたら、子ども中心の生活にしていいんだからね。
俺のごはんはラップして置いといて先に寝てていいし、何なら無理して作らなくてもいいからね」

ええーっ⁉️

なんて事言うのかしら⁉️

思わず口から出た返事は

「やる前から私を諦めるのやめてよ💦」

でした(笑)

「え、私が大事にできる枠は１人分しか無いの？
家族が増えるってだけだよ？
あなたも家族だし、ぽこぽこも家族で、同じでしょ？」

とは言ったものの、私は正直者なので

「でも、めっちゃ疲れてたら寝ちゃってるかもしれない。。。」

とも言った(笑)

始まってみないと判んないからねえ。

無理する気もあんまり無いけど。(無いんかい)

ぽこぽこ君、パパは遠慮屋さんで困っちゃうねえ。

でも、優しいねえ。

今日から９ヶ月に突入。

今朝は、ぽこぽこ君が朝からめちゃくちゃお元気だったので、
勝手に動くお腹を二人で眺めてました。

すっごく元気。

R-1ヨーグルトを毎日飲んで１ヶ月

１ヶ月前の2/8のブログ

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実験❗R-1ヨーグルトを毎日飲んでみる。|https://ameblo.jp/amethyst-yfl/entry-12573635191.html

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の途中経過です。

風邪は、ひきましたね、残念ながら。

いやあ、焦った焦った。

妊婦ですから、インフルエンザとか新型コロナだったらどうしようと。

でも、熱は最高でも36.9で、ひたすら咳と鼻水と寒さに襲われるだけの風邪で、

鼻にティッシュ詰めてマスクして生活してました。

４日くらいで治りました。

しかし、花粉症は抑えられてます❗

こんなに楽な春は初めてじゃないかというほどに快適です。

問題が一つあるとすれば、夫に風邪がうつっているっぽい事。

職場で37.7を叩き出し、様々な心配と疑惑とともに早退して帰宅し、

病院に行くも、診断は「何でもない。薬も要らない」

熱も下がっちゃって。

でも彼は、咳と鼻水に苦しみながら、

「寒い。。。」と繰り返し、

気づけば寝落ちしています。

えー、これで本当に何でもないの？

行った病院は、この辺で評判のお医者さまなんだけど、

本当に彼は風邪じゃないの？

それでも生存本能のなせる業なのか

ごはんはいっぱい食べてくれるから、

私に出来ることは、ごはんに生姜をいっぱい使う事くらい。

妊娠31週2日の早朝。私の胃は蹴られている模様。

数日前に書いた(これ ↓ )通り、

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2020年3月1日日曜日

妊娠30週4日、胃が苦しくて眠れない時の対処法。

https://since1979vol2.blogspot.com/2020/03/304.html

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今日も3:30には恐ろしい胃への圧迫で

「うえ、ヴええええ、、、」と目覚め、

現在、4:45でございます。

昨日は、夫がお休みだったのですが、

お腹の張りが半端なく、出べそもこれでもかというほど出ている日で、

お出かけしたら疲れちゃいそうだったので、

スーパーに行った以外はおうちでゆっくりしていました。

なので、夫に、たくさんの時間をお腹に手を当てて過ごしてもらいました。

おかげで、今までの夫は

「こんなに動くんだねえ」という認識だったのですが、それが

「こんなに動き続けるんだねえ」に変わってました(笑)

もきゅもきゅ、もっきゅもきゅ、、、

からの、ぼかん❗

しばらく静かになったかに見せかけての、、、

ドコドコドコ❗

生きてる感が凄い。

昨日の朝なんて、座ってお腹に手を当てた状態で考え事をしていたら、

内側からの衝撃で手が浮いたんですよ。

ぽこぽこ君は、いいキック持ってるね。

ママと世界狙うかい？

ここ数日で思い当たったのですが、

もしかしたら、最近の胃の苦しさって、

赤ちゃんが大きくなったからだけではなくて、

足を伸ばされてるのもあるんじゃないかな。

だってね、それまで何ともなかったのに、

もっきゅもっきゅし始めて、これは体勢を変えてるんだと思われるんですけど、

その後いきなり苦しくなるんだもの。

食後でもないのに、食後みたいになるの。

先生は、苦しいのは今だけで、36週くらいになると重みで下がっていくから苦しくなくなるって言ってたんだけど、

足を伸ばしてるんだとしたら、、、

でも、元気でいてくれたら、

多少の足癖の悪さによる胃の苦しさなんて

どうでもいいかな。

妊娠31週0日、出産時に音楽かける話

いよいよ31週に入り、出産の現実味が増してきました。

あと２ヶ月で生まれてくるって事よ❗

凄くない？

母の風邪をよそに、ぽこぽこ君は今日もマックスパワーで暴れっぱなし。

帰宅した夫に言いつけてやりました(笑)

私「ちょっと、お腹触ってみてよ(TдT)」

夫「え、何？ どうかしたの？💦」

私「いいから、ちょっと」

夫「、、、、、、」

私「どうよ⁉️」

夫「何これ、、、めっちゃ動いてるじゃん、、、❗」

本当に、何これ状態で、元気過ぎて酔う。

たまに片側に寄ってお昼寝モードになると、

お腹が斜めに出っ張ったまま固まっててちょっと笑える。

さて、今日のお題ですが、

出産時にお気に入りの音楽をかけた人いますか？

私が出産する病院では、パンフレットにも書いてあるし、

助産師さんからも熱心に

「好きな音楽かけて大丈夫ですからね✨」

と言ってくれます。

音楽が耳に入ってくる余裕なんてあるのかしら？

でも、緊張をほぐしてくれる効果はありそうだなあ。

それで、あまり乗り気ではないままに、

もしかけるとしたらどんなのがいいかしらと考えてみたのですが、

これ、普通に好きなアーティストの曲をかけるって話じゃなくない？

って、私、気づいてしまったのですよ。

出産は、私にとっては出産ですが、

この子にとっては、、、

この世への入場な訳ですよ❗

産道は、リングへの花道。

ぽこぽこ君は、なんたって男の子ですからね、

この世への入場曲は、

ママが癒される曲ではなく、

ぽこぽこ君が元気に入場できる『テンション上がる曲』であるべきなのではないか。

それで真剣に吟味した結果、

こんなのいかがでしょうか。

"Two-time NXT Champion Shinsuke Nakamura debuts on SmackDown LIVE: SmackDown LIVE, April 4, 2017"

https://youtu.be/m8izXHKZSXw

この方の入場曲が、なかなか良いんではないかと。

プロレスラー中邑真輔さんです。

画像引用元→WWEShop.com (@WWEShop)さんが2:00 午前 on 水, 6月 28, 2017にツイートしました。

This jacket is king. New @ShinsukeN replica jacket now available at #WWEShop! #WWE #ShinsukeNakamura #StrongStyle

https://t.co/ugOyxZDSvl https://t.co/BRoRu6qXb0

(https://twitter.com/WWEShop/status/879746293077291008?s=03)

お医者さまが集中できなくなったら怖いけど。

でもこんな感じで華々しくデビューを飾りたいんだよね、母としては。

ベルトを獲りに行こうぜ的な、

パパとママはセコンドに付いてるぜ的な、

そんな気持ち。

妊婦はいつまで働けるのか

妊娠した事を職場に告げた時、「いつまで働けるか」を確認されました。

これ、めっちゃ困った。

だって、、、判らないもん。

判らないので、色々調べた結果、以下のポイントが洗い出されました。

🌟人による。

🌟欧米では直前まで働く。

🌟日本では産休は出産の１ヶ月半前から。

🌟私が過去に一緒に仕事した妊婦さんたちは出産１ヶ月前から数日前まで働いていた。

これらのポイントに、私が決して若くなく(出産時には40歳)

初産である事、働いていないと頭おかしくなりそうな事を加味して考えました。

そして出した結論は、「３月末まで働く」

出産予定日が5/6なので、まあまあ１ヶ月前という事です。

しかし、４ヶ月前である年末に、突然の腰痛で歩けなくなり、

一時的に復活するものの、激痛でまた歩けなくなっていき、

３ヶ月前である１月末には整形外科の先生から「おそらくヘルニア」と言われ、

２月頭に引退しました。

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ヘルニアのくだりは、過去ブログ

【整形外科→産婦人科】へ、、、ヘルニア⁉️

https://ameblo.jp/amethyst-yfl/entry-12571395149.html

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１ヶ月前まで働けると思っていたのに、

２ヶ月半ちょい前にリタイア。

最後の方は本当に辛くて、

背中から足まで湿布だらけ、サポーターとベルトの重ね付けで何とか出勤してました。

でもサービス業あるあるで、無意識に平気な顔しちゃうんですよね。

ある日、夫がお休みの日に、お仕事帰りの私を駅まで迎えに来てくれた事があって、

普段15分かからない駅から自宅までの道を

私が痛みで息も出来なくて涙流しながら40分かけてへろへろ歩いている現実を初めて見て

「ようこさん、すぐ辞めよう！」

って言ってくれたのですが、

「でもうちのお店、人足りてないし」

「世間の妊婦さんたちは１ヶ月半前まで会社行くし」

「いきなりもう駄目ですとか言ったら、これだから妊婦はみたいに言われて、世界の妊婦の立場が弱くなるし」

と、なぜか世界の妊婦の立場を考えるくらいに頭がぶっ飛んでしまっていて(笑)

ちょっとぐずぐず頑張ってしまいました。

その頃の日記、空白です。

いつも何でも記録するのに、そこだけ何にもない。

お買い物したレシートすら貼ってない。

もう駄目ですと正直に言えたきっかけは、

何かの話をしている時に店長さんがポロっと

「自分たちのお店を創っていきたいから、他店からのヘルプは断ってるんだ✨」

と口にして、

「え❗どこのお店も大変だからヘルプが来てくれないんじゃなくて、断ってるって、、、❗

断る余裕が、、、あったって事ですか、、、❓❗」

とショックに撃ち抜かれ、その瞬間

名作アニメ『フランダースの犬』のラストシーンのごとく

天使がたくさん頭上から舞い降りてくるのがマジで見えて、

「ああ、もう頑張らなくていいんだ、、、パトラッシュ、、、疲れたろう。僕も疲れたんだ。なんだかとても眠いんだ、、、パトラッシュ、、、」

と、一気にモードが切り替わりました。

その夜、夫に「限界だからもう辞めるって言う」と伝えたのですが、

あの時の夫のホッとした顔は忘れられません。

で、妊婦はいつまで働けるのかの結論ですが、

やっぱり、『人による』です。

ヘルニア騒動が無かったら、今もまだ働いていたかもしれません。

でも、腰とは別のトラブルが起きていたかもしれません。

どちらにせよ、優先すべきは赤ちゃんの安全であり、

それはすなわち母体の安全でもあります。

世間の妊婦さんたちは確かに産休が始まる１ヶ月半前まで頑張っている人が多いかもしれませんが、

それ以前にお休みに入る妊婦さんだっているんです。

様々なトラブルによるものかもしれないし、

お腹の赤ちゃんと向き合える時間をたくさん取りたいという理由もあると思います。

私は最初、みんなよりも前にドロップアウトしてしまったという挫折感に襲われていましたが、

毎日おうちで静かにしていると、赤ちゃんの動きが逐一感じられるので、それに癒されて

こんな生活もいいもんだなあと思えるようになりました。

そして、在宅でできるお仕事も色々ありますからね、

赤ちゃん最優先で、柔軟に生活を変えていけばいいだけの話だわ、って

今は思います。

薬が飲めない飲みたくない妊婦の花粉症対策はアレルテクトスプレー

妊婦でも飲める薬はあるそうですが、

私はできる限り、自然のものしか体に入れないで過ごしたいタイプなもので。

ただし、日常生活もままならないくらいひどくなったら

遠慮なく医療の力を頼る柔軟さは持ってます！

例年の私の花粉症対策は、コンタック一択。

これが一番合う。

何でも同じだと思って違う市販薬を使った時に、

全身が痒くなるという恐怖を味わったので、

もうコンタックしか考えられない。

コンタックは私にとっては最強で、マスクなんてしたこともなかった。

しかし今年は、妊婦なので、コンタックは使えません((T_T))

そこで、以前のブログ

     ↓     ↓ ↓

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花粉症が完全に始まっている件。|https://ameblo.jp/amethyst-yfl/entry-12574743551.html

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で書いたアレルテクトスプレーの出番となりました。

現在、妊娠30週4日。

世はインフルエンザや新型コロナウイルスで空前のマスク不足。

私は幸運にも、おうちの掃除をしていたら

お義母さんが置いていってくれたマスクを６枚発見しまして、

貴重なので、人混みにお出かけする時だけ使わせていただいてます。

いざとなったら手作りするので、あまり危機感は無いです。

そんな感じなので、近所のスーパーにお買い物に行くときは

このアレルテクトスプレーだけで外出するのですが、

これ、めっちゃ効くよ‼️

花粉、平気❗

しかも、私は外の空気に当たっていたい人なので

隙あらば窓を開けてしまうのですが、

窓を開けてしばらくして、くしゃみが出始めてからでも、

すぐにスプレーすれば、なぜだか大丈夫なんですよ。

どうなってるんだかよく解らないけれど、

実際そうなので、助かるわーの一言に尽きます。

体感としては、

スプレー無しでマスクのみでお出かけするよりも、

スプレーしてマスク無しでお出かけする方が断然に楽チン。

花粉って何ですか？状態になれます。

個人差はあるんだろうけれど、もしまだ試していない人は、

ちょっとだけ試してみてほしい。

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妊娠30週4日、胃が苦しくて眠れない時の対処法。

現在、妊娠30週4日。

の、日の出前(笑)

ぽこぽこ君は、4連続ハイキックが出来るようになった模様。

元気で偉いねえ✨という気持ちが８割、

やめてくれー💦という気持ちが２割。

年末に腰をやってしまった際に学んだ

『シムスの体位』も

最近ではあまり楽ではない。。。

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🌟シムスの体位とは、

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まあ、しょうがない。

どんどん大きくなってるんだから、

そりゃあ色んな事が起きるでしょうよ。

それで色々試してみた今の“眠れる姿勢”は、、、

ずばり、、、

『座って寝る❗』

私が最近よくやっているのは、

もうだめだと思ったらベッドで寝るのを諦めて、

リビングに降りて、テーブルにノートを拡げ、

ぽこぽこ君の様子や自分の気持ちを記録しています。

ぽこぽこ君の事だけでなく、

夫の事も書きます。

あとは、今後やりたい事を、毎日書き直したり確認したり掘り下げたり。

そのままうつらうつらして。

そうやって体を縦にして過ごしているうちに

しばらくすると、胃の苦しさが緩和されるので

またベッドに戻って寝る。

これ、全然大変じゃなくて、

むしろ自分と向き合える大事な時間だったりするので、

オススメです。

空がだんだん明るくなっていくのを
穏やかな気持ちでただ眺めるなんて
きっと今しか出来ない事。